蜂蜜の効能 目の健康

蜂蜜の効能 目の健康

蜂蜜 の 効能 効果 には様々なものがありますが、目の健康にとっても有用な働きがあるといわれています。

はちみつにはルテインが含まれていて、ルテインは目の健康に欠かせない成分だからです。

ハチミツに含まれるルテインは、眼の疲労回復、白内障の予防など、目の健康を考えるととても重要な成分であるといわれています。

蜂蜜の中でも、特に蕎麦(そば)の蜂蜜にルテインが多く含まれています。

また、はちみつには、血管の流れをスムーズにする働きがあるといわれています。はちみつに含有されているコリンとカリウムが血管の流れをスムーズにし、動脈硬化を防いでくれます。

そういった意味では、目の血管に対しても流れがスムーズになり、疲れ目の改善などに効果が期待できるのではないかと思われます。

視力低下や疲れ目に悩まされやすい現代社会。おいしい・安心・安全の国産ハチミツで、健康的な毎日を送りたいですね。

はちみつガーデン 西澤養蜂場

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